专题 美学厨房,让下厨变得简单
食物研究所丨米粒美学厨房:干锅牛蛙
红网时刻 字号:
2018-10-19 11:22:14

在长沙遇到暖和的秋天,跟成为“锦鲤”一样难。不过没关系,这样我们就有了更多取暖(吃吃吃)的理由。比如谈一场暖暖的恋爱,或者点燃炉子来一锅烫嘴暖胃干锅牛蛙。

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配料:

牛蛙700克

姜80克

大蒜2个

小米辣30克

青椒50克

红椒50克

紫苏适量

郫县豆瓣酱30克

秘制香辣酱30克

胡椒粉适量

生粉适量

制作步骤:

1、将牛蛙洗净剁成小块,加盐、胡椒粉、料酒、生抽腌制,再加生粉拌匀备用

2、将小米辣、青红椒切段,将生姜洗净切小块,蒜剥好备用

3、起锅烧油至八成热,将腌制好的牛蛙放入炸半分钟左右捞起备用

4、另起锅烧油,小火爆香姜蒜小米辣,加入郫县豆瓣酱炒出红油,放入爆好的牛蛙翻炒

5、加入秘制香辣酱继续翻炒,然后放入青红椒和紫苏翻炒均匀,加适量高汤大火煮沸调味收汁即可出锅

注意细节:

1、牛蛙炸的时间不宜过长,肉质会变老口感变硬。

2、郫县豆瓣酱和香辣酱都是很咸的,调味要注意根据实际情况适量。

 

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来源:红网

作者:夏菁

编辑:夏菁

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