13日是头伏，在湖南中医附一门诊大厅，前来敷三伏贴的市民扎堆。图/长沙晚报记者 石祯专 余劭劼 

长沙晚报7月14日报道 13日是今年“三伏天”的头伏，从昨日清晨7时开始，热情的市民涌进市内各医院进行传统的三伏贴首次敷贴，仅湖南中医药大学第一附属医院、湖南中医药大学第二附属医院、湖南省中医药研究院附属医院和长沙市中医医院（长沙市八医院）、长沙市中心医院、长沙市骨质增生医院等医院，当日共迎来逾3万敷三伏贴的市民。与往年相比，除了常见的儿童和老人，不少年轻白领一族也纷纷赶来“尝鲜”。

现场：白领成三伏贴新主力

昨日敷贴的人群中，最多见的是呼吸系统疾病、心脑血管疾病、胃肠道慢性疾病以及慢性痛症等病症人群，以及儿科类体质较弱、平常较易发生呼吸系统、消化系统疾病的小孩，年龄多为4～6岁。

白领蒋女士患慢性咽炎多年，一旦咽炎急性发作，输液吃药往往折腾很久也没有明显效果。“听说三伏贴效果不错，我去年特地试了一下，效果确实不错。”蒋女士说，今年她特地赶早到医院敷贴，明年还会继续来。32岁的白领李女士经常加班、熬夜，体质一直比较虚。得知自己属于寒湿体质，可以通过吃中药、贴三伏贴等方式进行身体调理，李女士迄今已连续贴了7年的三伏贴，“身体状况较之前明显好转，特别是肩颈酸痛的情况日益改善。”

长沙市中心医院中西医结合科主任、主任医师黄建乐表示，上班族因工作压力大、用电脑时间长、吹空调时间长，易患颈椎病、肩周炎、咽炎等慢性病，通过敷贴会缓解其疼痛，一定程度上起到预防和防治效果。数据显示，10年前，老人和儿童是做敷贴治疗的主力，但近年来，接受三伏贴的人群不断扩大，特别是年轻的亚健康人群呈逐年上升趋势。

提醒：不是任何人都适宜贴三伏贴

针对一些市民网购三伏贴的做法，湖南中医附一治未病中心主任李晓屏表示：三伏贴不能随便贴。“不是任何人都适宜贴三伏贴，医生会先辨体质、辨寒热，根据每个人身体具体情况建议是否敷贴。”李晓屏说，如果是阴虚体质，有严重心肺功能疾患的人、对药物过敏的人、皮肤长有疮疖以及皮肤有破损者、疾病发作期(如发烧，正在咳喘等)的病人等就不适宜敷贴。另外，敷贴的药物不同、穴位不同也会影响敷贴效果。现在有的地方采用的就是一种药物，每个人都贴相同的穴位，其实会影响冬病夏治的效果。

还有些市民想将三伏贴打包带回去自己贴，长沙市中医医院本部针灸康复推拿科主任杜革术提醒：三伏贴的治疗效果与药膏成分、贴药穴位有密切关系，不是随便找几个穴位贴就行。由于药膏用辛温走窜的药物制作，容易挥发，所以药膏配好后要马上使用，不宜存放太久或放入冰箱储存，否则会影响药效。

敷贴时间

头伏为7月13日-7月22日，中伏为 7月23日-8月11日，末伏为 8月12日-8月31日。一般来说，一个疗程为一个伏天，从初伏到末伏，3～5次，可以选择初伏、中伏、末伏三次，也可以加强，如每隔10天敷贴一次，还可以每周敷贴一次，根据情况由医生诊断。长沙晚报记者 匡春林 唐江澎