湘潭日报3月23日讯  3月21日是第15个“世界睡眠日”，今年睡眠日的主题是“健康心理”。然而，如今家庭、工作压力大，生活节奏加快，环境污染，室外噪音等因素都影响着居民的睡眠质量。

为引导居民关注睡眠问题、获得良好的睡眠，提高居民健康素养，3月20日，雨湖区昭潭街道富民城社区联合社区卫生服务中心，开展了世界睡眠日宣传活动。社区卫生服务中心的医生就如何科学管理睡眠，克服睡眠障碍等问题，向大家做了讲解，并对不同体质人群如何安排睡眠时间等问题做了针对性指导，现场为居民做示范，让居民更直观地了解正确的睡眠姿势，耐心细致地为受睡眠困扰的居民提供咨询服务。

此次活动增加了居民对睡眠健康知识的了解，也很好地加深了邻里感情。(记者 罗韬 通讯员 李子田)