红网长沙6月27日讯（通讯员 谭萍）晴热高温持续坐镇湖南，地市高温预警信号逐步升级，昨天（6月26日）安仁、祁东等8县市最高温达到或超过36℃，预计今天湖南高温将进一步发展，36℃以上高温区域扩大，局地最高温将达37℃左右，明后天省内37℃高温范围也将扩大，防暑降温不可小觑。

据实况统计，昨天包括株洲、衡阳在内的30个县市日最高温突破35℃，其中安仁、祁东等8县市最高温达到或超过36℃。为应对高温天气，各地市气象台及时发布高温预警信号，今晨株洲、益阳、湘潭高温预警信号升级为橙色，预计这些地区24小时内最高气温将升至37℃以上，提醒公众加强防范高温的影响。

省气象台专家分析，未来一周湖南天气，前期晴热高温，后期降雨偏多，27至29日白天全省以晴热高温天气为主，今天湖南高温天气将进一步发展，36℃以上高温区域扩大，局地最高温将达37℃左右，明后天省内37℃高温范围也将扩大。具体预报如下：

27日下午到28日白天：晴天间多云；南风3级；今天最高气温34-36℃，明天最高气温35-37℃，明天最低气温湘北25-27℃，其它地区27-29℃。

28日晚到29日白天：晴天间多云。

29日晚到30日白天：湘西北多云转阵雨或雷阵雨，局地中到大雨，其他晴天到多云。

随着“高温战役”愈演愈烈，公众防暑降温的步伐也得加快。除了避免午后高温时段外出，饮食宜清淡，注意休息等常规应对方式外，还可以多喝点绿茶降火，温水泡澡，以及少吹空调多开风扇来降温等。另外，高温时段，注意调节好心理，让内心多一份清凉闲淡，有助于平安度夏。