9月18日星期五 生活专刊

农历八月初六

九一八事变84周年纪念日

【本期导读】

>习近平会见出席第七轮中美工商领袖和前高官对话的美方代表

>牢记历史 勿忘国耻

>运气是努力的附属品

>演讲大师是怎样炼成的

>共产党员电视栏目节目预告

【要闻简报】

9月17日，习近平同志在京会见出席第七轮中美工商领袖和前高官对话的美方代表。李克强同志在京会见印度尼西亚人民协商会议主席祖尔基弗利。张德江同志在京会见第一副主席梅尔扎赫梅托夫率领的哈萨克斯坦“祖国之光”党代表团。张高丽同志在广西南宁分别会见前来出席第十二届中国—东盟博览会和中国—东盟商务与投资峰会的泰国副总理他那萨、缅甸副总统赛茂康和老挝副总理宋沙瓦。

【党建要闻】

中央纪委监察部网站9月17日公布中船重工、中远集团、国机集团、通用技术集团在2015年首轮中央巡视后的整改情况。至此，该轮中央巡视的25家单位的整改情况已全部公布。（详见共产党员网）

【今日关注】

牢记历史 勿忘国耻

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刚刚领略胜利日大阅兵军旗猎猎、铁流滚滚的雄壮场面，我们又迎来纪念“九一八”事变84周年的重要日子。84年前的“九一八”事变，是世界反法西斯战争的起点，也是中国率先独立抗击日本军国主义的开始。“九一八”事变后短短4个多月里，128平方公里、相当于日本国土3.5倍的中国东北全部沦陷，3000多万父老乡亲惨遭奴役。从进入近代以来最黑暗的这一刻起，中华民族踏上了从救亡到解放、从苦难到辉煌的曲折道路，开启从未有过的民族觉醒和命运转折的艰难历程。历史之痛、民族之耻，被抗战胜利洗刷。中国人民经过14年艰苦卓绝的斗争，终于赢得近代以来第一次抗击外来入侵的完全胜利。从任人蹂躏到愤然反抗再到重获尊严，中国人民在血与火的考验中彻底觉醒、空前团结，以胜利者的姿态重新确立了中国在世界上的大国地位，屹立于世界民族之林。昭昭前事，惕惕后人。铭记“落后就要挨打，团结才能自强”的历史警示，不忘“国虽大，好战必亡；天下虽安，忘战必危”的历史教训，我们一次次敲响纪念历史的大钟，就是要让历史的声音始终响亮，历史的记忆始终清晰，激发自强不息、奋发有为的责任勇气，凝聚以史为鉴、开创未来的源源动力。

【图片报道】

纪念“九一八”

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日前，军人、学生、政府机关干部等社会各界群众，来到辽宁沈阳市九一八残历碑广场和“九一八”历史博物馆，开展各种形式的纪念活动（下图），缅怀先烈，铭记历史。

【心灵鸡汤】

运气是努力的附属品

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运气是努力的附属品。没有经过实力的原始积累，给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样，但每个人的准备却不一样。不要羡慕那些总能撞大运的人，你必须很努力，才能遇上好运气。

【名人背后的故事】

演讲大师是怎样炼成的？

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美国作家马克-吐温曾参加一个宴会，临时被邀请发表演说，他大脑一片空白，非常尴尬。回家后，他决心要提高自己的演讲水平，决定每晚演讲一次。在演讲前，他先将自己想说的话写成草稿，分成若干段落，然后通过记忆每段的首句的方法来进行记忆。但有一次他忘记了演讲次序，闹了笑话。下台后，他想出好点子：将每段首句的提示词写在指甲上，就不会搞错顺序了。谁知一个听众问他为什么总看手，以为他的手有什么问题。这样一来，他只得另寻办法。一天，他去参观一个画展，由于十分喜欢那些精美的绘画，几天后还印象深刻。他突然产生一个想法：为何不运用画图的形式来辅助记忆？当天晚上，他准备了一篇演讲稿，将它分为几节，每一节根据内容画成画。借助这个办法，马克-吐温终于实现了脱稿演讲，最终成为演讲大师。

【生活百科】

选购月饼“四注意”

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选购月饼需谨慎，应做到“四注意”。一是注意生产日期和包装是否完整。二是注意观察月饼外表。合格的小包装月饼内没有水蒸气凝结，保鲜剂不能和月饼直接接触。陈旧劣质的月饼色泽不正、暗淡不亮、发污发干。三是注意细看标识，查看包装标签上的品名、产地、厂址、生产日期、保质期、净含量、配料表、产品标准号是否齐全。四是注意索要发票，以便日后发生质量问题或消费纠纷时有维权凭证。

【趣味知识】

为什么有人喝水也会胖？

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你发现没，有的人吃得并不多却很容易胖，而有的人却怎么吃也不胖。谜底就是基因不同。美国麻省理工学院和哈佛大学的科学家最新研究发现：调控肥胖的基因是IRX3 和IRX5。含有胸腺嘧啶的瘦基因小鼠可以不忌口而不发胖，而含有胞嘧啶胖基因的小鼠“喂水”都长胖。

【健康养生】

让阳光把你叫醒

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起床后想从睡眠状态迅速、完全地清醒过来，最好先拉开窗帘，让阳光照射进来（下图），给生物钟一个信号。此时，身体才会停止分泌令人困倦的褪黑激素，增加大脑内血清素的水平。起床后，顺手打开窗户，在窗边站立片刻，伸几个懒腰，喝杯温水，可让大脑快速清醒。

【夫妻之间】

不离不弃

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从1925年在广州结婚，到1976年周恩来逝世，周恩来和邓颖超携手走过了半个世纪。人们习惯称他们为革命伴侣，殊不知他们也有平常夫妻的一面。闲暇时，他们会一起看戏、散步；不能见面时，他们就用书信保持联络。在危机四伏的日子里，她是周恩来最得力的助手；在日常生活中，她是一个知冷知暖的好妻子。而周恩来也是一辈子忠于婚姻，不离不弃。周恩来病危时曾对邓颖超说：“我肚子里有很多很多话没给你讲。”邓颖超看看他说：“我也有很多话没给你讲。”最后，还是邓颖超说：“只好都带走嘛！”周恩来沉默无言。16年后，邓颖超也追随周恩来而去，骨灰如愿地放在周恩来曾用过的骨灰盒里，并被抛洒到同一个地方。

【行走天下】

走进西雅图

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习近平同志将于9月22日至25日对美国进行国事访问，访问的第一站就是美国西雅图，那么就跟随小编先来了解一下西雅图吧！

西雅图（下图），别名为“翡翠之城”，是美国太平洋西北区最大的城市，它位于华盛顿州普吉特海湾和华盛顿湖之间的金县，是美国太平洋西北部商业、文化和高科技的中心，也是贯穿太平洋及欧洲斯堪的纳维亚半岛的主要旅游及贸易港口城市。西雅图常年被青山绿水环绕，而远处就是美国最高的火山——雷尼尔山。这里经济发达，人均年收入居美国大城市第4名，多家世界500强公司的总部设置于此。西雅图是典型的海洋性气候，全年多雨、湿润，雨不会很大，冬天较冷，所以最佳旅游季节是6月—8月，但如果您想观赏到樱花，那就4月来吧！

【网言网语】

>太多人高估了他们所欠缺的，又低估了他们所拥有的。

>数码时代，你的头像常常就代表了你给人的第一印象。

>许多人工作是为了赚钱，许多人工作却耽误了赚钱。

>不管我们踩什么样的高跷，没有自己的脚都是不行的。

>强者不会把人放倒，而是把别人举起来。

【每周问吧】

古龙小说《圆月弯刀》中，青青的刀上刻着一句诗“小楼一夜听春雨”，请问这出自哪位诗人的哪首诗？

A.陆游《游山西村》 B.苏轼《新城道中》 C.陆游《临安春雨初霁》 D.陆游《书愤》

您可将答案及您的地址、邮编、姓名用手机短信发送至12371，我们将在答对的读者中随机抽取两名，寄赠三期《月读》杂志（邮发代号：2-958）。正确答案和幸运读者将在下周五公布。欢迎参与！

上期答案：A。

上期幸运读者：甘肃定西市编委办公室贾兴隆；云南会泽县鲁纳乡水务所母其曦。

【共产党员电视栏目9月18日节目预告】

〖党建周报〗一周党建大事回顾——1、习近平强调：时时铭记事事坚持处处上心 以严和实的精神做好各项工作。党建在基层——上海市徐汇区大力推进区域化党建，整合资源惠民生。〖时代先锋〗身边党员：“校长爸爸”——莫振高。〖微型党课〗抗战记忆——李林双枪震敌寇。山东卫视18:10—18:25播出，还可登录共产党员网共产党员电视栏目专题网页点击收看。

【温馨提示】

中组部党员教育中心携手人民网、新华网开展的“我身边的抗战英雄”征集活动近日启动，广大党员可通过文字、图片、视频等进行投稿，并经所在地县级以上组织部门审核盖章。活动设一等奖作品10篇（价值2000元书籍）、二等奖作品20篇（价值1000元书籍）、三等奖作品50篇（价值500元书籍）。（详见共产党员网）