五一出行健康提醒警惕春夏呼吸道传染病_时刻

随着“五一”假期的到来，当前正值春夏交替的关键时期，气温波动剧烈，湿度逐渐升高，这种环境为病毒、细菌的滋生与传播提供了温床，流感、麻疹、百日咳、风疹等传染病进入易发期。人群在公共交通工具、景区、酒店等场所的密集接触，更易增加感染风险。

预防流感

流行性感冒（简称流感），与普通感冒不同，它特指由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。对人有致病力的流感病毒主要分为甲型和乙型，即人们常说的“甲流”“乙流”。

流感不仅引起发热、咳嗽等症状，还可能导致肺炎、心肌炎等严重并发症，对儿童、老人和慢性病患者威胁更大。了解流感的传播特点和防控措施，对于保障公众健康至关重要。

如何预防流感？打疫苗：每年接种流感疫苗（6月龄以上均可），保护率可达60%~70%；药物预防：接触过患者的人群，可短期服用奥司他韦预防；日常防护：流感季公共场合佩戴口罩；勤洗手，咳嗽时用纸巾遮住口鼻；避免用手摸眼睛、鼻子；环境管理：定期清洁空调，保持室内空气流通；集体防控：学校、养老院落实晨检，发现病例及时隔离。

尽管谷雨节气已过，仍然应该高度重视仍会发生流感的春末夏初。所以请牢记：面对流感，早识别、早治疗、早隔离！积极接种疫苗，注意个人卫生，警惕重症和危重症表现，及时就医。让我们用知识和行动，为自己和家人筑起健康防线，平稳度过流感高发季。

预防麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的一种具有高度传染性的急性呼吸道传染病。该病以发热、上呼吸道卡他症状（如流涕、咳嗽）、结膜炎（表现为流泪、畏光）及特征性斑丘疹为主要临床表现。部分病例可发展为重症，出现肺炎、脑炎等严重并发症甚至死亡。流行病学调查显示，人群对麻疹普遍易感，未接种疫苗或未获得免疫力的个体暴露后感染率超过90%。易感人群主要集中在5岁以下婴幼儿、学龄儿童及青少年。

如何预防：预防麻疹最有效的措施是采取“疫苗接种+阻断传播途径+暴露后管理”的综合策略。疫苗接种（核心措施）：我国免疫规划使用的为麻疹腮腺炎风疹联合减毒活疫苗（麻腮风疫苗），共接种2剂次，8月龄、18月龄各接种1剂。暴露后紧急防护：对无明确2剂次麻疹疫苗接种史的密切接触者，暴露后尽早72小时内接种疫苗可预防发病或减轻症状。婴幼儿、孕妇等不能接种疫苗者可于暴露后6天内静脉注射免疫球蛋白。阻断传播途径：①隔离患者：确诊者隔离至出疹后5天（有肺炎者延长至10天）。②个人防护：戴口罩、勤洗手，避免接触患者分泌物。

预防百日咳

百日咳是一种由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，其典型临床特征为阵发性痉挛性咳嗽，病程可长达2~3个月，故得“百日咳”之名。该病主要通过飞沫传播，人群普遍易感。其中未完成全程疫苗接种的婴幼儿尤为易感，且易继发肺炎、肺动脉高压、百日咳脑病等严重并发症。世界卫生组织数据显示，百日咳仍是导致全球婴幼儿死亡的重要病因之一，及时接种疫苗是预防百日咳最有效的措施。

如何有效预防：疫苗是预防疾病的最有效手段，婴幼儿需按时接种百日咳-白喉-破伤风联合疫苗（百白破疫苗）。根据最新免疫规划程序，百白破疫苗的接种程序为：在2月龄、4月龄、6月龄、18月龄和6周岁各接种1剂次。家长应确保适龄儿童及时完成全程接种，如存在漏种情况，应尽快安排补种。

百日咳主要通过飞沫传播，良好的卫生习惯能有效降低感染风险。咳嗽或打喷嚏时，用手肘或纸巾遮挡口鼻，避免用手直接捂嘴；接触呼吸道分泌物后，用肥皂和流动水洗手，确保手部清洁；尽量避免与咳嗽患者长时间共处密闭空间，若自身出现症状，应佩戴口罩以防传染他人。

预防风疹

风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，临床以低热、全身性斑丘疹及特征性耳后、枕后淋巴结肿大为典型表现。该病多为自限性，预后良好，但因其极强的传染性，易在免疫空白人群中迅速传播，在密集场所常引起聚集性疫情。值得高度关注的是，若孕妇（特别是妊娠早期）感染风疹病毒，可经胎盘垂直传播，导致先天性风疹综合征，引发胎儿发育异常，甚至造成流产、死胎等不良妊娠结局。

如何预防风疹：预防风疹最有效的方法是接种麻疹-腮腺炎-风疹三联疫苗，儿童应在8月龄和18~24月龄各接种1剂，未接种的成年人尤其是育龄女性也应补种。孕妇不可接种，建议孕前检查抗体，阴性者需接种疫苗并避孕3个月。日常生活中要注意个人卫生，勤洗手，避免接触风疹患者。若未接种者接触了风疹患者，非孕妇可在3天内紧急接种疫苗，孕妇则需咨询医生必要时注射免疫球蛋白。

一审：孙欣玮

二审：黄舒婷

三审：全睿

来源：三秦都市报

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