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普及运动损伤知识 促进乡村儿童健康成长

2024-08-05 15:27:32 红网时刻

红网时刻新闻8月5日讯(通讯员 孙慧敏 伍施蓉 余林岚 王明轩)为普及运动损伤的预防、识别以及应急处理知识,提高青少年运动过程中的安全意识和自我保护能力,7月20日至8月2日,长沙师范学院体育科学学院学生党支部党员组成的特立志愿服务队“儿童运动损伤与防护小分队”一行13人,为白箬铺镇500余名儿童就运动中易出现的运动损伤情况、运动损伤原理以及如何应对运动损伤等问题组织开展知识宣讲、讲座20余场。

在运动损伤知识宣讲中,志愿者让同学们结合自身经历说出运动损伤产生的原因,同学们踊跃发言,认为自身预防意识不足、热身不当、场地器材不合格、运动动作不标准等因素都是运动损伤产生的原因。志愿者通过情景模拟,给学生们详细讲解了在运动损伤发生时,如何根据血液颜色和流速判断流血类型,并根据不同情况采用按压、填塞、缠绕止血带等方法进行止血。

在普及运动损伤知识过程中,团队指导老师余林岚还为当地儿童开设了《“PRICE”应急救援原则我来讲》小课堂,就如何有效减少运动损伤、提高安全意识、安排恰当的运动等进行讲解。

“杰杰老师,我这下知道了,运动前一定要做适当的热身运动、运动后一定要拉伸,谢谢你讲授的知识。”小树1班的谢明轩同学开心地跑过来说。此次活动获得了学生和家长的一致好评,许多学生表示,通过参加此次活动,他们不仅学到了实用的运动损伤预防知识,还提高了自我保护能力。

长沙师范学院体育科学学院儿童运动损伤与防护小分队近五年一直致力于运动损伤理论与实践知识讲授相结合,鼓励队员利用专业优势将所学知识应用于社会服务中,在社会大讲堂中“受教育、长才干、作贡献”,发扬积极向上的志愿服务精神。五年来,该小分队的服务领域覆盖宁乡沩山、永州市江华瑶族自治县、怀化市辰溪县、凤凰林峰乡、湖南湘江新区、长沙县星沙片区等多个地区,受益人数达4万余人,提高了当地人民对运动损伤防护的重视,掌握了多种损伤的应急处理方法,降低了当地学生和社区居民的运动损伤概率。

来源:红网 作者:孙慧敏 伍施蓉 余林岚 王明轩 编辑:韩阳