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红网时刻新闻2月16日讯（通讯员 唐盼）2006年，国际卫生组织将恶性肿瘤列入慢性疾病管理。目前，乳腺癌作为“慢病管理的典范”，似乎癌细胞已然可控。然而，乳腺癌的复发转移率仍然较高，而且复发转移后，对患者的心理、经济、身体等方面都可能产生较大压力，严重威胁女性的生命健康。
复发转移，是每个乳腺癌患友都在担心的事情，但仅仅是担心是没有用的，过大的精神压力反而会影响我们的日常生活和治疗。只有知己知彼，方能百战不殆。
日本国立癌症研究中心报告显示，乳腺癌的两个复发高峰是术后1~3年和术后7~8年，与复发转移密切相关的原因如下：
1.与肿瘤本身的性质有关：比如三阴型乳腺癌、腋窝淋巴结阳性、肿瘤直径＞5cm的患者，都容易在第一个高峰期复发，而激素依赖型的乳腺癌患者则多在第二高峰时间段复发。
2.与治疗相关：患者的不规范治疗，手术时未达到R0切除或是在术后未按疗程进行的术后辅助治疗，如放化疗、靶向治疗、内分泌治疗等。另外还有部分患者未遵医嘱按时服药甚至自行停药，都为肿瘤的复发埋下了隐患。
3.与患者自身状态有关：心理因素、身体素质和免疫力不佳等等，另外有乳腺癌家族史或者是肥胖、糖尿病的患者，复发风险也会相应升高。
4.与生活习惯有关：在长期康复过程中，不健康的生活方式，比如不注重自己的体重、吸烟、熬夜、喝酒，甚至有些患者还每天都带着焦虑、恐惧的不良情绪等都会导致肿瘤复发。
5.与不规律的定期复查有关：乳腺癌治疗的过程中，患者及家属因对疾病认识的不足造成中断随访复查是普遍问题。对于乳腺癌来说，即便5-10年的内分泌治疗全部结束，也不要忘记，肿瘤是一颗“不定时炸弹”，不能给肿瘤细胞任何反扑的机会。
复发转移其实并不可怕，只要我们做好预防措施，同时定期复查，将复发转移的苗头扼杀在摇篮中，以正确的治疗观念、良好的生活习惯、坚强勇敢的心态面对康复生活中的挑战，就能安稳平静地生活。
