预计，今明天（29日至30日白天）湖南自北向南有一次强降雨、强对流天气过程，今天湘中、湘南部分地区有暴雨，局地大暴雨，并伴有雷暴大风、冰雹等强对流天气；明晚开始，自北向南转为多云天气。

实况数据显示，昨天07时至今天07时，怀化中部、株洲中部、永州北部部分地区出现大雨，怀化（麻阳）、株洲（茶陵）2个县（市、区）2个乡（镇）出现暴雨，最大为麻阳岩门镇67.6毫米（06时至07时），其他地区出现阵雨或雷阵雨；株洲（茶陵）、永州（东安、冷水滩）、怀化（洪江）5站极大风速超过8级，最大为东安端桥铺站30.1米/秒（11级）；永州（东安）出现冰雹；最高气温湘西、湘南30～32℃，其他地区28～30℃；最低气温湘北17～19℃，其他地区20～22℃。

具体来看，今天白天到晚上，湘西州中南部、常德南部、益阳、岳阳、怀化中北部、娄底西部、株洲、湘潭南部、衡阳、郴州北部、永州南部有暴雨，其中湘西州（泸溪）、怀化（辰溪、麻阳、溆浦、沅陵）、株洲（市区、茶陵、醴陵、攸县）、衡阳（衡东）、郴州（安仁）有大暴雨，其他大部分地区有大雨；湘北北风3～4级，其他地区南风转北风3～4级，雷雨时局地阵风8～10级；最高气温湘南29～31℃，湘西北20～22℃，其他地区25～27℃；最低气温湘中、湘北16～18℃，其他地区18～20℃。

明天白天到晚上，湘南多云间阴天有小到中等阵雨或雷阵雨，其他地区阵雨转多云；北风2～3级，雷雨时局地阵风7～8级；最高气温湘南28～30℃，湘北21～23℃，其他地区23～25℃；最低气温13～15℃。

5月1日白天到晚上，全省多云间阴天，部分地区有阵雨；北风2～3级；最高气温湘南23～25℃，其他地区17～19℃；最低气温13～15℃。

气象专家提醒，需关注29日强降雨可能引发的山洪、地质灾害等次生灾害；关注局地强对流对交通出行、城市运行、户外活动、临时建筑及设施农业的不利影响。此外，需防范强降雨、强对流对早稻育秧、中稻播种等农业生产的不利影响，及时清沟排水，防范湿渍害和病虫害。临近五一，建议公众关注气象信息，合理安排假期出行。