□张逸凡（苏州大学）

最近，“社交冷漠症”一词冲上了微博热搜，引发了广泛讨论。许多网友表示“被正式确诊为社交冷漠症”，即虽然有社交能力但却处于不关心、没兴趣的状态，所以懒得跟人社交。这指的并不是恐惧社交，而是对凡事都很冷漠，对身边的事提不起兴趣去了解，所以就干脆不社交。

一般而言，“冷漠”一词是带有消极意味的贬义词，用“冷漠”来形容一个人的社会化行为，本不值得提倡。然而，对于“社交冷漠症”这一概念，网友们却表现出网开一面的态度，不但没有反对或批判“社交冷漠”的现象，反而承认自己“被确诊”，引发了集体认同。

从网友们的讨论来看，“社交冷漠症”往往呈现出一些共同特征，如边界感强、不关心他人的日常琐事、难以建立亲密关系等等。在心理学上，这似乎是一种“病态心理”，如果不加以甄别，很容易将其归类为“社会冷漠现象”，将年轻人的这种社交态度上升到“社会群体的冷漠心理”。而这一病态心理不仅可能会影响个人的社会关系，还可能导致传统美德的丧失，不利于建立集体团结的纽带。

那么，这些被确诊为“社交冷漠症”的年轻人，真的应该被归结为“病态心理”吗？在我看来并非如此。大多数自嘲有“社交冷漠症”的人并不是对凡事都采取“事不关己高高挂起”的态度，而是选择性地“社交冷漠”。对于无关紧要的人，他们不关心、没有兴趣去了解；对于没有意义的“无效社交”，他们选择适时舍弃；对于繁冗社交与虚假人情，他们选择适当冷漠。因此，与其说他们社交“冷漠”，不如说他们保持的是一种“淡然”的社交心理。他们在剪断了许多不必要的社交关系纽带后，可以更专注于积极的有益的社交，免去许多时间与精力的浪费，也能将自己从不必要的内耗中剥离开来。

在当今社会，“社交冷漠症”不仅是少数人的“主动选择”，也逐渐成为了社交高压下的“被动接受”。随着城市化的发展，人们在快节奏的生活与工作中不断进行着繁复的社交活动，比如在大学时期便开始周旋于班级学院、社团组织等的人际关系中，工作后更要面对职场上、社会上更复杂的社交活动。而除了现实中的社交，网络的普及也大大扩展了人们的社交圈，我们接触到的信息和人越来越多，长期以往，过度的社交可能会让我们感到疲惫与焦虑。与自身发展正向相关的“社交关系”已经够多了，也就分担不出额外的精力去应付不必要的社交，“社交冷漠症”便成了众多年轻人的普遍症状。

不论是“主动选择”，抑或是“被动接受”，“社交冷漠症”实质上是很多人需要的一种从容自处的状态。只有自己能够为自己提供稳定的精神能量，不依赖任何一段社交关系，才能处之淡然，适时舍弃浅层社交，这可谓一种令人羡慕的社交状态。所以，所有在不快乐社交关系里发愁内耗的人，不妨向“社交冷漠症患者们”学习一下淡然的社交态度，拒绝无意义的浅层社交，更加关注有价值的深度社交，构建自己的“社交同心圆”。