学生放暑假，安全“不放假”。每年暑期是安全事故高发期，溺水事故是造成中小学生意外死亡的第一杀手。为进一步筑牢校园防溺水安全防护屏障，提高中小学生安全防范意识和自我保护能力，红网手机报推出《科普小画报丨暑期防溺水》专题，增强学生自我防范意识及自救知识，远离溺水危险。

1．应充分保持镇静，屏住呼吸，踢掉双鞋，维持口鼻稍微浮出水面即可，保存体力，等待救援。

2．当救助者前来救援时，要听从救助者的指挥千万不要一把抱住救助者手脚或腰部，以免救助不成反而连累救助者。

1.大多数会游泳者溺水是由于下水前未充分准备或水温过冷等原因而导致手脚痉挛。遇到这种情况，落水者应更改为仰泳体位，调整呼吸，稍微休息及缓解痉挛后再游向岸边或等待救援。

2．在天然水域游泳发生水草缠足的时候，可深吸一口气潜入水中，快速解开水草，然后原路返回。

3．若在江河之中落水还可能遇上漩涡，这时应该以最快速度沿着切线方向游离漩涡中心。万一被卷入水下，也要在入水前深吸一口气，在水下寻找生存的机会，不要放弃一线生机。（红网）