提起太极拳，大多数人会把它与中老年人联系在一起，可如今在渌口，越来越多的青少年也迷上了打太极。

每周三周五的课后服务时间，是渌口镇中学太极班的欢乐时光。空旷的操场上，吴式太极拳第六代传人肖凌站在前排一边讲解一边示范，后排的同学则一招一式跟着学习，看到动作不到位的同学，肖凌便会上前一对一指导纠正。

渌口镇中学教师 侯月华：“青春期的孩子，容易叛逆，比较浮躁，而太极拳恰好能够让学生的身心静下来，沉淀下来，很好的过渡这个时期。”

高梦轩是渌口镇中学初二学生，打起太极拳，不仅招式像模像样，起手推掌间也隐隐有沉静之气。她告诉记者，打太极拳很享受，自己每天都要花上半小时练习，一年下来，感觉整个人身心都比从前安宁静定多了。

学生 高梦轩：“练习太极拳让我的心态变得平和、安静，身体变得柔软、轻盈。”

当记者问起学习太极拳后的影响和变化，学生们七嘴八舌纷纷直呼不可思议！有的说自己一口气上个五楼不喘粗气了；有的说自己心性变柔和了，上课、做事沉得住气了，还有的说学习沉得下心，成绩进步了；更有家长反映，孩子因为爱上太极拳，也不老想着玩手机了，每天晚上做完作业后剩下的时间就练习太极拳。

学生 龙昊：“我以前写作业总会分心，现在练习太极拳有两年了，能够静下心来。”

刘宏升的妈妈 陈香英：“练太极拳收心，我儿子心态好了，不急躁了，体质明显增强了。”

2020年，渌口镇中学将太极拳引进校园，外聘了吴式太极拳第六代传人肖凌进行教学，每周六上午8：00—10：00在学校集中授课。今年，渌口镇中学又将吴式太极拳列入课后服务教学内容，以“吴式太极拳圆架89式”作为青少年学校教育的主要内容，每周三和周五各开设两节集训课，学员100多人。与此同时，吴式太极拳考级也被列上了日程，为吴氏太极拳教学更规范化、科学化、系统化助力。

吴式太极拳第六代传人 肖凌：“我们希望更多的青少年练习太极拳，爱上太极拳。”