林青霞在《偶像来了》治好了害怕镜头的毛病。

林青霞带着一众女星走红毯。

林青霞自曝在1979年就曾想过要退出。

红网长沙8月30日讯（时刻新闻记者 朱青）出道四十多年后在《偶像来了》中献出第一次T台处女秀，8月29日，林青霞曝光一篇长文，详谈节目背后的紧张，直言一度心乱如麻，害怕腿发抖。

淡出20年后重新回到荧屏，林青霞直言在60岁前曾想过不再亮相，但如今心态进入了一个新的阶段。她还回忆，早在1979年就曾经有过退出娱乐圈的想法。

林青霞首次走秀紧张得腿发抖

对于女明星而言，亮相各类红毯都要争奇斗艳，然而要像模特一样走回T台却并非件轻松工作。《偶像来了》北京站，林青霞面对人生第一次走秀显得十分紧张，在后台一直来回踱步，不时做深呼吸放松。一向对自己完美形象要求严苛的传奇美人林青霞此刻内心无疑是最为忐忑的。

对于自己的紧张，林青霞在8月29日曝光的长文中表示因为服装偏大而不得不在20个小时内重新赶制。已经演过过百部影视的她称第一次走秀却出现从未有过的紧张：“内心忐忑，深怕两腿发抖走不好，站在虎度门的时候还心乱如麻。轮到出场时，我深吸一口气踏上舞台，说也奇怪，一踏出虎度门，就好像突然间有股力量在支撑着，我配合着音乐走台步，还不忘学着模特儿轻轻摇摆臀部和摆出不笑的脸孔。”在62岁上演的第一次服装秀，她的形容是：“彷彿是第一次上前线就打了一场胜仗”。

“曾经不想让观众看到我老去”

淡出20年后重新会到幕前，林青霞选择一档真人秀直到《偶像来了》已经开播五期仍然让很多人费解。她在长文中不无幽默地再次回应：“或许众人的偶像不见了，但真实的我来了。”林青霞称，在60岁来临前，曾经想过不再亮相荧屏，“不让观众见到我将老去的样子。过了60，却有一种重生的感觉，仿佛是一个阶段的结束，另一个阶段的开始。那是一个美好的境界，能够放下执着，迎接每一个新的一听和每一件新事物的到来。”

贵为一代传奇，林青霞早前曾自曝害怕面对镜头，四十多年的演艺生涯每逢看到镜头都会莫名紧张。如今真人秀已经拍摄过了大半，林青霞在长文中称自己的症状已经消失：“这次参加《偶像来了》，一天十几小时，几十个摄影机对着，我竟然不怕了。这对我来说是很大的突破和转变。我开始不在意自己漂不漂亮，不在意人家怎么说我了，自己也很讶异有这样的转变，我想是我接受真正的自己，所以也不介意在人前展示自我。”

结婚后淡出娱乐圈，林青霞在长文中还透露，早在36年前就有隐退的念头：“记得1979年的最后一天，我只身飞到美国洛杉矶，一心要消失在娱乐圈，希望所有人都忘了我。一年后谭家明导演到美国找我拍《爱杀》。很清楚记得他赠我的一句话‘你只要不在乎别人的看法，你就成功了’。当时虽然明白这话的道理，但要等到三十五年后才真正做得到。”