红网资阳站10月21日讯 　10月20日是世界第18届“世界骨质疏松日”。当天，区疾病预防控制中心以“为骨骼强度供养”主题，在三益街疾控中心门前举行宣传咨询活动。现场为居民进行有关骨质疏松知识的讲解，发放宣传资料1000余张。

据了解，骨质疏松是一种以骨量减少，骨组织显微结构退化为特征，导致骨脆性增加及骨折危险性增加的一种全身代谢性骨病。三个典型临床表现为腰背酸痛和腿脚抽搐、身材变矮以及骨折。目前，我国60~69岁男性或女性骨质疏松患病率为33%和73.8%，70~79男性或女性骨质疏松患病率为55.6%和89.7%。防治骨质疏松的基础措施包括调整生活方式和服用骨健康基本补充剂。调整生活方式包括食用富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食；注意适当户外运动。