(灰汤旅游度假区成功入选国家级旅游度假区后举办首个大型公益跑活动，吸引了不少海外华侨参与。)

红网长沙10月17日讯  （通讯员 黎姝琦 周新湘）作为一项世界性的休闲活动，HASH来到长沙已经第十个年头，为了庆祝长沙HASH10周年，10月16日，HASH在宁乡灰汤华天城举行欢迎跑活动，来自国内外近500名HASH运动的爱好者参加。而这也是灰汤成功入选国家级旅游度假区后举办的首个大型公益跑活动。除了常规的休闲运动开跑，活动现场更是上演“坐冰”进行时，在大好阳光中更添凉爽。

与其说这是一场“跑步比赛”，不如说是对休闲运动的新诠释。不同于一般的公益助跑活动，HASH活动没有硬性的规定，只要能完成全程，无论是快跑慢跑还是走路，都是被允许的。完成6.5公里的“欢迎跑”后，参赛者来到紫龙湖旁，体验清凉刺激的“坐冰”（蹲坐在宽度50厘米的冰块上），畅饮啤酒，不少来自马来西亚、文莱等地的海外华侨们，纷纷用不那么标准的中文唱着《好汉歌》、《茉莉花》等经典歌曲时，现场的气氛一度被带到高潮。

除了公益跑之外，这些海外华侨也将参观宁乡花明楼、灰汤将军疗养地，沩山密印寺等中国具有革命意义和红色文化的旅游地，缅怀革命先烈的同时，进一步感受宁乡的风土人情和旅游美景。

本次活动由长沙捷兔户外运动俱乐部主办，宁乡县旅游局、灰汤旅游管理局、灰汤镇政府等单位给予全力支持。活动负责人博少说，今年是抗战胜利70周年，之所以会组织这样一场公益跑的活动，更重要地也是为了让这些海外华侨们体会到更深的中国情。他们当中有年近古稀的老人，在听到我们会做这样一趟红色之旅的公益跑活动时，毫不犹豫地报名参加。或许，对他们来说，能够回到自己的祖国，看看大好的风景，和同胞们一起，尽享欢乐，便是最令人感动和愉悦的事。

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HASH全称是“Hash House Harriers”（简称“Hash"、“HHH”，或“3H”），是一项世界性的休闲活动，起源于1938年马来西亚的吉隆坡，如今在全世界184个国家几千个城市中都有开展，包括中国的海口、北京、广州、上海、深圳、乌鲁木齐、长沙等城市。

Hash活动没有固定的成员和组织，也不存在固定的模式，各个城市的具体做法各有不同，但所有的hash都有两个共同的主题：跑步和啤酒。经过几十年的发展，hash活动已经超越简单的体育锻炼活动，而形成了一种特色鲜明、独具魅力的文化。

Hash中最重要的一件事就是跑步，而且是有趣味、有难度的跑步。每次活动都有一两名参加者志愿充当“兔子”（hare）的角色，事先在野外设置好错综复杂的路线，而自称为猎狗（harriers）的参加者则追踪而至，顶着烈日骄阳或淋着瓢泼大雨，寻找兔子留下的蛛丝马迹。