（训练现场）

（训练现场）

红网娄底站讯（通讯员 陈佳）一轮红日才从东方云雾中露出晕红的笑脸，迎着朝雾展翅高翔的飞鸟让清晨的天空更加充满了活力。沐浴在薄薄晨曦中的杨市镇是如此美丽、祥和。人们大都还沉浸在各自的美梦中。部分早起的人们却以饱满的激情正迈向新的起点。涟源市杨市派出所的警员们，在新的一天里又早早起来开始了日常强化训练。

“稍息、立正、向前看齐、齐步走……”

随着一声令下，8月10日凌晨6时许，杨市派出所的20余名民警、协辅警穿着统一的制服，在教导员彭洪的领跑下，迈开了整齐划一的步伐，像往常一样又跑向了距派出所不远处的操练场。因气温较高，数圈下来，大伙儿一个个早已是大汗淋漓，衣服下都拧得出水来。可是这还没完，接下来还得进行难度和强度更大的强化训练。

“擒敌拳，预备！”

随着一声铿锵有力的口令，大家分两排一字型摆开阵势后，在娄底市警官学院曾敏意教官的示范下，警员们虎虎生威、队列严整地拉开了架势：“左弓步上前，左拳出击，右拳护胸，出拳时手不能太满过直，以防对手扣拿回撤时才会迅速有力……”“右腿迅速提步上前、右掌前插掏档、左掌内勾护身。此拳要领：在攻击同时，能在对手反攻之际随时变化掌法形成左右夹击之势，左可格挡对方来拳来腿，右可攻击对方下档化掌为提，同时以左手在近身搏斗中格击对方腰、颈等部位，再配以腿扫、插之势，将对手格倒……”凡一跨步、一横扫、一斜格、一踢腿、一侧转、一反捞、一疾击……曾敏意无不详说其妙。随着曾敏意的腾挪闪跃，整个队伍亦如影随形，风生雷动，雄壮之气直逼全场。

在曾敏意教官的指导带动下，全体参训人员将第三套擒敌拳的精髓展示得淋漓尽致：凡贯耳冲击、抓腕砸肘，动作无不迅猛而连贯有力。持续一小时的训练过程中，全体参训人员凝神贯气、精神振奋、态度认真，全面展示了公安干警“精、气、神”的威武风貌。对在拳法变换、侧身转势等动作不规范的警员，在旁的毛彬彬教官则一一予以辅导、纠正。

据杨市派出所教导员彭洪介绍：开展民警训练日活动，是为了积极响应公安部2014年颁布、2015年1月1日实行的《公安机关人民警察训练条令》第134号令；是为了严格落实省厅、娄底市局“四项建设”工作要求：全面提升民警综合素质，增强民警实战技能。该所从有限的经费中挤出6万余元，建立了设施齐备的健身房，投入2万余元为民警及协辅警添置训练服装；并且针对基层派出所的工作规律和该所实际，制订了一套切实可行的训练制度、训练计划。从7月初开始，他们利用每天早上、晚上休息时间，在不耽误正常执勤、执法的情况下，开展民警“训练日”活动，有效克服了“工训矛盾”、“经费瓶颈”、“场地限制”等困难。早上从6点左右开始起床，训练到7点半左右；晚上7点左右开始集合，训练到8点半左右。

“我们所里年轻人比较多，平时极个别人存在行为懒散、精神不振现象。有些东西的变化真的是潜移默化的，通过这段时间的集中训练活动，我明显感觉到大家的精神面貌有了很大的改观，一个个显得朝气蓬勃，生龙活虎。只要持之以恒搞下去，我相信我们的队伍一定会变得更有凝聚力、向心力和行动力。”该所教导员彭洪说。

民警李革华告诉笔者：他们是从7月初开始训练的，因为天气热，加上还没有适应，最初年轻民警们还有点觉得好笑。当参加过一段时间的训练后，大家都觉得这么锻炼确实对身体很有好处，同时也能学到攻防真功夫，所以，每次训练时间一到，民警们不要催，在家里的都会准时到达。“这种既能增强自身素质、又对工作有帮助的活动，哪个都乐意参与。”“开始很累很辛苦，坚持训练一段时间下来后，整个人都觉得增添了不少力量。这大概就是武术上所说的精、气、神吧。”