红网宜章站讯 日前,县公安局邀请专家为民警举办了以“幸福生活从心出发”为题的心理辅导专题讲座,专家从广义的健康、压力的来源、如何应对压力、情绪管理等四个方面向民警阐述了如何调节自身心态、调整人际关系等内容,向广大民警传授了如何在高负荷的工作压力下及时消除心理压力的基本方法,民警表示,将树立正确健康、良好向上的心理状态,为打造平安宜章再创新功。
红网宜章站讯 日前,县公安局邀请专家为民警举办了以“幸福生活从心出发”为题的心理辅导专题讲座,专家从广义的健康、压力的来源、如何应对压力、情绪管理等四个方面向民警阐述了如何调节自身心态、调整人际关系等内容,向广大民警传授了如何在高负荷的工作压力下及时消除心理压力的基本方法,民警表示,将树立正确健康、良好向上的心理状态,为打造平安宜章再创新功。