红网怀化站讯 根据最新气象资料综合分析，6～9日，怀化市天气好转，以多云天气为主；10日，受台风外围云系影响，怀化市有分散性阵雨；11～12日，以晴好天气为主，气温回升。

气象专家表示，未来一周，怀化市以多云天气为主，降雨量较少，前期气温宜人，后期最高气温回升明显，注意防暑防晒。市民可以进行一些有氧运动，比如跑步、跳绳、游泳、骑自行车等。可以提高新陈代谢，加速消化，消耗热量。