湘潭晚报7月6日讯（记者 周玉婷 通讯员 林明丽）最近天空总是阴沉沉的，时不时飘来一场雨，气温也随之下降。据市气象台消息，未来一周我市将以多云天气为主，气温逐渐回升。

昨天，受冷空气的打压，“天气君”还是摆了一整天的“臭脸”，整体感觉比较凉爽。

据了解，连续的糟糕天气，多少会影响到人们的情绪，甚至会增加一些人的焦虑感。一般来说，常年在室内工作的人，极少参加体育锻炼的脑力劳动者，以及平时对天气变化较敏感的人，更容易产生“情绪感冒”。因此，小伙伴们一定要注意调整自己的心态。

好消息是，这样的天气即将出现转变。据市气象台消息，今天开始，天气将转好，未来一周以多云天气为主，气温有所回升。不过气温上升的幅度不大，且早晚温差较大，体质较弱的人，还需继续注意增减衣物。

具体的天气情况是，７月６日，小雨转多云，北风３级，２０℃－２７℃；７月７日，多云间阴，北风２级，２０℃－２５℃；７月８日即周三，多云，北风２级，２１℃－２６℃；７月９日即周四，多云有阵雨，北风２级，２２℃－２７℃。

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夏季要小心这些病

炎热的夏季容易出现一些流行病，而要当心的流行病有乙脑、疟疾、登革热及肠道疾病等。

“乙脑、疟疾和登革热都属于虫媒传染病，它们的传播媒介主要是蚊媒。”市疾控中心专家介绍，当人体被携带乙脑病毒的蚊子叮咬，经过潜伏期后，可出现意识模糊、抽搐、脑膜受刺激症状，且致残率较高，后果很严重。

而疟疾的症状为发冷、发热、出汗（类似感冒）。“疟疾很容易被误诊为感冒，如不及时治疗，死亡率很高。如出现疑似症状，要及时到医疗机构就诊。”疾控专家说。

为此，疾控专家提醒，市民朋友们要做好防蚊工作，家里少积水，保持家中良好的卫生环境，安装纱窗纱门，或使用蚊香、蚊帐。野外活动时，要注意避免蚊虫叮咬，可穿长袖衣服、长裤，涂抹驱蚊剂。

同时，夏季来临，很多市民喜欢邀上三五好友一起吃宵夜。热天食物容易变质，因此这期间患肠道疾病的患者明显增多。“预防肠道疾病，应吃熟食、少吃宵夜、喝开水、勤洗手，慢性结肠炎患者等胃肠功能不好的，不要喝冰镇饮料。”疾控专家建议。