红网6月8日讯  2015年穿越大湘西徒步活动（湘西自治州站）将于6月11日开始，参赛装备即将开始发放，详情如下：报到时间：6月11日（周四）：中午12点到晚上24点

报到地点：吉首市人民北路7号金领国际酒店一楼（吉首火车站对面300米处）

报到当天午餐、晚餐自行安排

湖南境内到达方式

·长沙可以坐长途汽车、火车到吉首金领国际酒店大厅报到。

·高铁到怀化，然后长途汽车到吉首金领国际酒店大厅报到。

领取须知：

所有参赛者出示身份证报到，分房，然后去领取物资。报到时请参赛人员填写是否14日完赛后回吉首，组委会将据情况安排回吉首车辆。

参赛装备包含：T恤、腰包、简易背包、活动手册、号码布、行李牌

提醒：请报名者务必在11日领取参赛装备。

衣

建议所有徒步人员穿具有防滑功能的徒步鞋或登山鞋参加活动，尽量穿好鞋、旧鞋徒步，新鞋徒步脚起泡现象很普遍，建议穿着排汗、透气、速干衣裤，夜间山里降温普遍，做好保暖工作。

食

徒步人员每天小背包携带随身物品及饮用水、路餐等，早餐、晚餐都是在营地用餐，路途中都设有补给点（水果、饮用水）。

住

12、13、14三日晚上都是在营地指定位置露营，个别营地条件较为艰苦，没有热水洗澡，望大家谅解。晚上组委会安排发电机提供营地照明，徒步人员必备头灯、手电、营地灯等照明工具。

行

十二日上午徒步人员将乘坐转运车统一前往祭祀台参加活动，经过三天徒步，十五日上午徒步人员再次乘坐转运车返回吉首市，到达吉首市后大家自行安排。

温馨提示：

1、行李转运只在指定的地点和时间分别进行寄存和发放，活动中途不提供行李存取服务，不接受行李包以外的物品托运，行李车托运一件行李，谢绝多件大包；

2、徒步途中如果出现体力消耗过大或者身体异常，可以在每个补给点乘坐收容车；

3、建议装备（视个人情况选择）：请着轻便运动装、徒步鞋或登山鞋（适脚防滑）粗线运动袜，登山杖、皮肤风衣、大容量充电宝（保证通讯畅通）；

4、尊重所处地方的风俗民情，尽量将对当地所产生的影响减小至最低；

5、注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾（请自备垃圾袋,把垃圾带到有垃圾处理)，尽量不破坏当地植被、严禁猎杀野生动物。除了你的脚印,什么也不要留下；除了你的留影,什么也不要带走。