红网雨湖站6月3日讯 为进一步提高社区老年人的生活质量，普及老年人健康保健知识，形成健康饮食观念，建立科学文明健康的生活方式，6月2日，和平社区特邀江麓医院专家在市委党校四楼举办了老年人在高温季节怎样防治糖尿病的知识讲座。社区计生协邀请楼栋组长、协会会员12人，社区31名老年人共计43人参加此次讲座。

讲座过程中，讲师用通俗易懂的语言将枯燥乏味的健康理论进行了深入浅出的讲解，分析了老年人健康问题的归因和防治，阐述了健康养生的奥妙所在。针对中老年人易患的高血脂、糖尿病，以及夏季养生保健知识进行了深入浅出的讲解。讲座还通过播放慢性病防治及夏季常见传染病的健康视频，以鲜活事例向大家宣传健康要从身边小事抓起，尤其是要养成健康合理的卫生习惯，看似微小的不良习惯很有可能就会成为疾病的慢性杀手，倡导大家养成良好的生活习惯，关注自己和家人的身体健康，提高生活质量。同时，老年人们也积极参与互动，了解了平时日常生活的保健误区。

讲座结束后，大家纷纷表示受益匪浅，直夸讲师讲得好。活动的开展，不仅充实了社区老年人的生活也进一步提高了社区老年人的健康知识，从而使得社区老年人对自己的身体状况更加关注，帮助他们树立崇尚健康的生活理念和形成健康科学的生活方式。