红网茶陵站3月13日讯  (分站记者 段晟煜)3月10日，株洲市“爱家”大讲坛“幸福像花儿一样绽放”女性健康知识和“和谐生活高效工作”公益讲座在云阳华天举行，茶陵县两百余名机关女干部聆听了课程，饱受了一顿精神大餐。

讲座上，专家由浅入深，用风趣幽默的语言，告诉女性朋友们如何提高安全感、控制感，如何提高理解和识别自己、别人的能力。整个讲课生动形象，吸引了每一位前来听课的女性。互动环节，大家积极参与，场面热闹。

在下午的瑜伽讲座上，大家享受了一次放松的心灵之旅。瑜伽教练生动地带领大家认识、学习瑜伽，教授了瑜伽的基本动作和注意事项，并结合相关内容为大家示范，使得女性朋友们懂得如何去调息呼吸和关注自己的身体情况。

课后，大家纷纷表示，这趟课之后不仅学到了如何缓解工作和家庭生活带来的压力，还通过互动测试，加深了对自己性格的了解，希望这种活动能多多开展。

茶陵县委副书记、县长江小忠以及周萍、陈小花、黄瑜等县领导到现场聆听讲座。