张家界在线讯 为继承和发扬区域民族文化传统，充分展示张家界民间文化艺术风采，进一步发挥元宵灯会的品牌效应，3月5日(正月十五)在市城区举办以“美丽张家界•欢乐元宵节”为主题的大型元宵灯会活动，最原生态的民歌民舞，最亮丽的灯展，以及各族群众和游人共同参与的元宵激情狂欢活动，将成为与张家界世界自然遗产一样吸引广大游客的亮丽美景，为中外游客和广大群众奉上一道节庆文化盛宴。
正月十五是张家界最热闹的一天，针对遇到踩踏事故该如何自救，红网张家界站(张家界在线)整理了安全知识提示给大家，请大家一定认真阅读!
常见踩踏的四个诱因：
1、人群较为集中时，前面有人摔倒，后面人未留意，没有止步。
2、人群受到惊吓，产生恐慌，如听到爆炸声、枪声，出现惊慌失措的失控局面，在无组织无目的的逃生中，相互拥挤踩踏。
3、人群因过于激动(兴奋、愤怒等)而出现骚乱，易发生踩踏。
4、因好奇心驱使，专门找人多拥挤处去探索究竟，造成不必要的人员集中而踩踏。
踩踏•支招：预防踩踏的10个办法
1、发觉拥挤的人群向着自己行走的方向涌来时，应该马上避到一旁，但是不要奔跑，以免摔倒。
2、如果路边有商店等可以暂时躲避的地方，可以暂避一时。切记不要逆着人流前进，那样非常容易被推倒在地。
3、若身不由己陷入人群之中，一定要先稳住双脚。切记远离店铺的玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎伤。
4、遭遇拥挤的人流时，一定不要采用体位前倾或者低重心的姿势，即使鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或者系鞋带。
5、如果有可能，抓住一样坚固牢靠的东西，例如路灯柱之类，待人群过去后，迅速而镇定地离开现场。
6、发现自己前面有人突然摔到，要马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。
7、带着孩子遭遇拥挤的人群时，最好把孩子抱起来，避免其在混乱中被踩伤。
8、被卷入拥挤的人群中时，尽量面对电线杆、墙壁等坚固物体，用双手撑住，保持胸前空间，防止因拥挤导致窒息。
9、若被推倒，要设法靠近墙壁。面向墙壁，身体蜷成球状，双手在颈后扣紧，以保护身体最脆弱的部位。
10、拥挤踩踏事故发生后，一方面赶快报警，等待救援，另一方面，在医务人员到达现场前，要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救。
自我保护的动作
一、拥挤人群中的自我保护动作
二、不慎倒地时的救命姿势图
1、两手十指交叉相扣，护住后脑和颈部;两肘向前，护住头部。
2、不慎倒地时，双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔重要脏器，侧躺在地。
3、在拥挤人群中，左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前，形成一定空间保证呼吸。 三拥挤踩踏事故防范
