湘潭晚报2月3日报道 2月1日上午8点，68岁的刘英龙像往常一样，装了一杯水就急匆匆地出门了。这个周末，她要带领60多名学员在市体育中心练习柔力球。这是她作为志愿者免费教人学习柔力球的最后一天。

“左右摆动、绕翻时用腰带出来。”

“你看好，立圆旋转要做到位，才能自然流畅。”

当天上午10点，我们来到市体育中心柔力球馆，刘英龙正在指导学员们。

只见刘英龙亮起嗓门，一丝不苟。学员年龄跨度大，水平参差不齐，上了年纪的容易健忘，她耐心地教，不厌其烦。有些新学员动作不到位，她一遍遍地重复要领。

刘英龙今年68岁，家住雨湖区江麓广场。10年前，她患上黄斑变性、退行性关节炎等疾病，因疾病缠身，心情经常忧郁烦闷。住院期间，刘英龙想，这样下去不行，得调整心态，找点事儿做。

一次偶然的机会，她在市老年大学看到许多老人在玩柔力球，这项运动动作柔和、美观、动作量不大，这让她产生了浓厚的兴趣。

于是，这一练就是3年，柔力球运动每一次的收力、发力、接球、送球让她身心都得到了修炼，她发现身上的病全好了。收获了健康之余，她决定让更多的人受益。

说干就干，2009年，刘英龙开始组织江麓广场附近的街坊邻居，免费教大家打柔力球。

“为了让更多的人来学，拍子都不知道送出了多少副。”刘英龙的女儿告诉我们，母亲对打柔力球投入了满腔的热情，那段期间每天清晨，江麓广场附近的空地上，总会看到母亲带领大伙练习柔力球的身影。3年下来，最开始只有10多人参加的队伍，在母亲的带领下，发展到近百人加入。受母亲的影响，他们全家人都爱上了这项运动。

去年12月13日，由市妇联、市体育局主办的女子柔力球公益培训班在市体育中心开班了，刘英龙作为一名志愿者，指导前来练习的学员，2月1日是教学的最后一天。

刘英龙告诉我们，前来学习的学员中有患癌的病人，有家住湘潭县每天早上4点多起床赶过来的爱好者。“学习柔力球都让她们收获到了健康和快乐，希望更多的人爱上这项运动。”(记者 周玉婷)