在现代，几乎人手一部智能机。智能机的签约数量在5700万件以上，预计到2019年将达到1亿300万件。

实际上，MCEI东京支部对160名对象进行了调查，在这个名为“移动设备使用情况”的调查中，9成左右的人都坦言“生活中离不开的移动设备”是“智能手机”。

但是，因为无论何时何地智能手机都要触手可及，所以智能机依赖症患者日渐增多。借此机会，小编就同大家一起探索一下现代人的“智能机使用情况”吧。

手机不离身

在“如何使用智能手机”一问中，有80.0%的人回答说“不知道的东西可以即刻查询”， 60.0%的人回答“如果手机忘带了会感到非常不安的”， 44.4%的人回答“在等待换乘时可以用来消磨时光”， 39.4%的人回答“会时常出现手机震动的错觉”，也有27.5%的人会说“早上醒来时，可以用手机查看当日的新闻或sns”。

对于现代人来说，手机不离身的理由也就显而易见了。忘带手机就会陷入不安、时常出现手机震动的错觉等等这些现象，都说明你已经成为重度“手机依赖症”患者了。

“手机依赖症”的4种表现

根据临床心理医师伊藤厚子氏的理论，有以下四种行为的人很可能就患有“手机依赖症”。

这4种表现分别为：换乘时喜欢低头扣手机、去厕所也一定要带着手机、我这手机入眠、钱包都忘带了但手里还是紧紧地捏着手机。

现代人都是潜在的“是手机依赖症”患者。在移动设备不断更新升级、不断大众化的现代，移动设备与生活和工作都有着千丝万缕的联系，会“依赖”它也是可以理解的吧。

如果因为智能手机而产生了不安或是莫名的压迫感的话，有必要重新审视一下你与手机的“相处方式”了。