跑友搭乘地铁出门跑步。 受访者供图

一位运动达人在沿江风光带跑酷。　　受访者供图

长沙晚报4月24日报道（记者 宁莎鸥）长沙地铁2号线自开通以来，已经运营近一年的时间。这一年来，地铁给长沙市民带来了不少出行便利，也给不少运动族送去了福利。地铁2号线沿线连通了沿江风光带、橘子洲、岳麓山和梅溪湖等地，让运动族们可以轻松搭乘地铁去橘子洲跑步、去岳麓山爬山，去梅溪湖骑自行车，地铁2号线也成为了运动一族们出行必选的一条名副其实的“黄金要道”。

A 缩短时间

到橘子洲现在只需20分钟

长沙的机动车数量与日俱增，交通拥堵也成为了不可避免的“城市病”，很多市民有心运动，却被难挤的公交车、拥堵的马路和汽车尾气挡住了去路。王女士就是其中之一，她告诉记者：“生完孩子后为了保持身材，其实我也很想运动。但小区不大，环境不允许;去橘子洲跑步和岳麓山爬山也是不错的选择，但去一趟时间又太长。人一懒，就不想动了。”

地铁2号线的开通，解决了像王女士这样人群的后顾之忧。地铁2号线纵贯东西，沿途经过橘子洲、岳麓山，以后更将延长至梅溪湖，这让大家有了更多的选择，无论是去橘子洲跑步还是去梅溪湖都很方便。王女士住在新开铺附近，她说以前想去橘子洲跑一趟步，先要坐901到轮渡，然后还要沿着橘子洲大桥走过去，少则40分钟，多则1个多小时。现在直接坐到芙蓉广场，再从芙蓉广场直接坐地铁就能到橘子洲，半个小时就行了。

王女士有位跑友，住在锦泰广场，原来一直去烈士公园跑步。无论是自己开车还是搭乘公交车都要半个小时。自从开通了地铁，这位跑友从烈士公园直接去橘子洲，只需20多分钟就能出现在橘子洲的跑道上了。

王女士由衷地感叹道：“无论是去橘子洲跑步还是去岳麓山爬山，地铁都大大缩短了我们出行的时间。反过来说让我们运动的时间越来越充裕了。我和我身边的跑友都十分感谢地铁带来的帮助。”

B 聚集人气

一场跑步活动到场150人

地铁给出行带来的便利，也激励了长沙市民运动的积极性。橘子洲风光优美、远离汽车尾气，本来是市民跑步的良好选择，但由于上岛的交通并不方便，很多人想去却望而却步。而自从地铁二号线横穿江底能到达橘子洲后，橘子洲就成为了市民的“跑步天堂”。

长沙最大的非盈利性业余跑步组织之一 ——辣跑团创始人山人就告诉记者：“其实橘子洲很适合跑步，很多跑友都心向往之，但由于乘车上岛不便，我们以前组织活动响应的人也有限。而自从通了地铁，给我们的团队带来了很大的便利。过去我们在橘子洲组织跑步活动，到场的就30人左右，而如今组织一场，到场的超过150人。每周参加跑步的达到了500人次。”

山人还告诉记者，他们有6个分群，根据所在地不同分为橘子洲分群、河西大学城分群、贺龙分群等，自从通了地铁，每个分群参与跑步的人数都有不同程度的增加。

而资深跑友唐立鹏对此也有亲身感受：“以前去橘子洲跑步，跑几公里难得遇到几个同好，现在遍地都是同好。”而自从橘子洲聚拢了大量的人气，不但自发组织的跑步活动多了，很多商家也把这当成了宣传的舞台，组织了环洲跑、彩跑等活动。唐立鹏就回忆说，以前跑着玩的多，现在时不时能遇到一些较正规的比赛。去年我就参加了一场特殊的比赛，组织者让大家在一条跑道上同时体验春夏秋冬四季不同的景色。这样就更有意思了，也丰富了我们的跑步体验，让我们更积极地投入到锻炼中去。而如果不是地铁，可能不会带来这么多这么丰富的跑步比赛。

C 增加频率

锻炼频率每周提高4倍

地铁带来的好处也不止于此。唐立鹏就向记者说道：“以前去橘子洲跑步，因为要担心回家的交通问题，一般跑个把小时，到了晚上9时就要搭车回家。现在有了地铁，能运营到晚上11时。这就解决了我们的后顾之忧，平时跑到9点半甚至10点都没有问题。”

而经常跑步的“奔奔”也表示，地铁的便利性让大家的锻炼时间都增加了：“我喜欢爬山跑，原来没地铁的时候，去一趟河西岳麓山不容易，基本每个月才去一次，现在有了地铁，方便多了，基本是一周来一次，这样一算锻炼的频率提高了4倍。”

而不少运动一族，也可以带着折叠单车搭地铁去西站，然后去梅溪湖骑上一圈。市民李芳就表示，以前去梅溪湖骑车是一趟长长的征途，现在用地铁做中转，到梅溪湖方便多了，回来也不担心没公交了。

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地铁沿线处处是运动馆

长沙晚报记者 宁莎鸥

地铁2号线自东向西贯穿了橘子洲、岳麓山、梅溪湖等长沙主要公园，让市民们能轻松到达这些公园去运动，也让这些公园成为了热爱运动的长沙市民心中的“运动胜地”。但地铁的作用不仅仅如此，长沙市区也有为数众多的篮球场、羽毛球馆、健身房等各种运动场所，地铁的拉通也让这些场所周边的交通得到了改善。地铁的出现，无疑激活了长沙市区的大小运动场馆。

市民王强先生就告诉记者：“我热爱运动，尤其喜欢打拳。不久之前我就在锦泰广场附近的一家拳馆报了名。但我家住在芙蓉路上，离拳馆不算近，平时去学拳都要事先准备，无论开车还是坐公交都要40分钟以上。现在有了地铁就方便多了，我到芙蓉广场坐地铁，十多分钟就可以去锦泰广场学拳。以前学拳的日子晚饭只能随便在外边解决，现在可以舒舒服服在家吃完饭再出发了。”

而宋女士作为运动一族，也得到了地铁出行的极大方便。她告诉记者：“我平时喜欢打羽毛球，跟几个球友选择了五一广场附近的一家羽毛球馆打球。但过去我去五一广场，轻则堵车十来分钟，严重的话可能要耽误半个小时，经常迟到。而且那边也非常不好停车，有时找车位都需要十几分钟。现在有了地铁，根本不用开车，直接坐地铁去，朋友再也不用担心我找不到车位了。”

小贴士

长沙地铁2号线运动路线图

站点：溁湾镇

周边：岳麓山

适宜运动：跑步、爬山、自行车

站点：橘子洲

周边：橘子洲公园

适宜运动：跑步

站点：湘江中路

周边：沿江风光带

适宜运动：跑步、自行车、跑酷