红网长沙3月7日讯  (通讯员 孙姣)据中国天气网湖南消息称，6日，湘中以南大部地区都留下了雨水的“足迹”，但整体雨势较弱，以零星小雨为主。省气象台预计，今(7日)明两天，全省仍有雨水“光顾”，其中湘中局地中雨;9日白天省内天气转晴，湘中以北部分地区有大雾。

据实况监测显示，6日8时至7日8时，全省日平均降雨量0.6毫米，降水主要集中在湘中及以南地区，其中株洲的茶陵县日降雨量最大，为13.6毫米;湘西、湘北地区雨水短暂停歇。

降水的不均匀分布，一定程度上也影响着各地的气温差异。昨天湘南一带最高温为6-8℃，而无雨水“光顾”的湘西、湘北地区，日最高温升至8-10℃，以自治州的泸溪为例，前日当地的最高温还只有5.2℃，昨天就升至了10.9℃，升温幅度近6℃。

湖南省气象台预计，未来一周多过程性降水过程，以晴雨相间天气为主，12日后气温呈明显回升态势。受短波槽东移影响，7日全省有小雨，其中湘中局地中雨;8日湘中以北阵雨转阴天，其他地区仍有降水发生;9日白天省内天气晴好，湘中以北部分地区有大雾;9日晚至11日省内有一次降温、降水天气过程，过程降温幅度4-6℃;12至13日天气转好。具体预报如下：

7日下午到晚上：阴天有小雨，其中怀化、娄底、岳阳、湘潭、长沙及株洲北部局地中雨，8日白天：湘西州、张家界、常德、益阳、岳阳及怀化北部小雨转阴天间多云，其它地区阴天有小雨;北风2-3级;今天最高气温湘西、湘中8-10℃，其它地区10-12℃，明天最高气温12-14℃，明天最低气温4-6℃。

8日晚到9日白天：湘西、湘中以北多云，其它地区阴天有小雨，湘北部分地区早晨有雾。

9日晚到10日白天：湘南阴天有小雨，其它地区多云转小雨。

阴雨天气不仅让人觉得衣服潮湿、皮肤瘙痒，更是助长了很多“湿病”来袭，其中颈肩腰腿痛、皮肤疾病等令人不胜其扰。专家建议，对付“湿病”，祛湿是关键，除了食疗中药祛湿外，还要结合运动、热水泡足等排汗。