生活中我们经常会遇到这样的情况，明明在购买时觉得床垫弹性很舒适，但使用了一段时间就睡着腰酸背痛；本身质量不错的弹簧垫没用两年就出现了塌陷；乳胶床垫、记忆绵床垫，虽然看着高大上，但好似不适合中国人的身板儿，买回家觉得睡着热……专家表示，出现这些问题的原因都在于消费者对所选购的产品特性不熟悉、使用不当或挑选不当造成的。本期，京华家居就带着您分门别类细选床垫。

弹簧床垫卖的不仅是弹簧

弹簧床垫是中国消费者最早接触的床垫产品，它最大的特点是用弹簧作为支撑，但相关专家告诉记者，经过近20年的发展，弹簧床垫已经成为一个综合的睡眠系统。要选择舒适的产品，需多方考量。

功能解析 支撑层可看回弹性

弹簧无异为这类床垫的核心部分。记者在市场上看到，单是弹簧就分为凹形弹簧、连锁簧、独立袋弹簧等。它们之间有什么区别呢？作为消费者可以直观地从外观上分辨其好坏吗？

对于记者的疑问，曲美家居床垫事业部总监敖语介绍，目前市场上的主流产品分两类，一是连锁簧，另一种是独立袋弹簧。第一种特点是连在一起不容易塌陷，而第二种则因为根根独立，主打静音、抗干扰功能。因此，在我们试床垫的时候，很多导购都建议消费者躺下后感受旁边人的翻身等动作是否会干扰到自己。“这类产品使用的就是独立袋簧。”不过其也有一定的短板：“就是在使用到一定年限时，它较连锁簧更容易产生局部塌陷。”敖语还表示，不同弹簧各具特点，消费者按自己需求来选择即可，弹簧的构造形式没有优劣之分。

在卖场中，记者看到不少床垫品牌都摆出自己床垫的分解样品，向消费者展示其中的弹簧。不过，专家表示，仅从外观是无法判断其品质的。慕思床垫丹麦籍设计师尼尔森·詹姆斯介绍，作为金属性的弹簧，一般作为弹性(支持性)存在，所以判断其好坏的标准是是否变形。弹簧最好的材质为钢丝材料。一般钢丝材料的含碳量为65%~75%，这样可以保证弹簧的弹性和支持性，从而不变形。在购买床垫时，消费者可以用垂直的坐法，自然地往床网上坐，如果弹簧能产生持续的3—5下的回弹，就代表弹性与支持性俱佳，能持续回弹更多，代表更优秀，但这仅仅只是衡量支撑性的。

敖语介绍，经过几十年的发展，弹簧的工艺已经非常成熟。市售的成熟品牌产品，几乎很少出现弹簧塌陷问题。“消费者不必过于纠结，因为这是床垫最基本的部分。”

舒适层注重亲肤程度

除了支撑层外，其上还有海绵、棕垫、乳胶等组成的舒适层，来解决床垫舒适度问题。尼尔森·詹姆斯认为，辅料几乎直接与人体接触，对健康和睡眠质量的影响十分重要。这些材料要满足以下条件：配合弹簧或者其他支撑物提供良好的贴身性和支持性，符合人体工学原理；材料本身要有良好的透气性、亲肤性、卫生。敖语则介绍，舒适层的组合没有一定之规，完全可以根据消费者的需求来搭配。“没什么是最好的，只有最合适的。男女老幼各自的要求都不相同。”因此，现在不少品牌都根据消费者的自身感受来调整舒适层的材料。“床垫可以分段、分区调配，需要硬的部位可加棕垫，需要柔软的部位可加乳胶垫。”

辅料质量也不容忽视。专家表示，如果材料选择不好，会给消费者带来很大的困扰，如引起皮炎，如透气性不好的面料会造成睡眠产生的湿热空气无法顺畅排出而导致内部发霉，滋生更多细菌等。专家建议选购时索要辅料的清单，了解其具体情况。品牌厂商会对辅料的控制相对严格，以保证床垫的整体质量。

有消费者担心棕垫的甲醛超标或生虫问题。敖语介绍，以曲美的制作经验来说，在原料源头即采用优质棕丝，压制过程中不使用黏合剂，达到0甲醛释放。同时运用高温、高压工艺处理棕丝，使其在使用过程中不滋生寄生虫。“市场上完全找得到采用更好处理办法的品牌产品。”

舒适层中的乳胶垫是较受关注的材质，很多消费者反映弹簧床垫上搭配的乳胶垫太薄。记者调查发现，3厘米左右的乳胶层是较普遍的厚度。这个厚度足够吗？

尼尔森·詹姆斯介绍，乳胶作为做床垫的辅料，就是薄垫或内材，凡在10厘米以内的，主要是起到贴身性的作用，但支持性比较弱，所以将薄垫放在已有的床垫之上就相当于将乳胶内材放置于弹簧之上，起到贴合人体曲线、放松身心的作用。业内人士表示，按照乳胶材质的特性来看，小于5厘米厚度的乳胶层不能体现乳胶材质的优势，“没有太大意义。”因此，在购买床垫时也要注意其搭配的垫层厚度。有商家直接出售厚度不等的乳胶垫，让消费者铺在床垫上。但敖语表示，整体出售的床垫在支撑度和舒适度上有综合设计和整体考量，此类搭配效果可能稍逊一筹。

选择保养篇

软硬要符合人体工学

选择床垫时，有人喜欢软的，有人喜欢像木板一样硬的。专家提醒，对床垫的感觉确实因人而异，但挑选床垫时必须符合人体工学设计，太软或太硬都不是正确的选择。敖语表示，一张高品质的床垫是在传达一种科学的睡眠原理。“我们可以尽量满足客户各自对于舒适度的要求，但一旦这是影响健康的，我们就会纠正。”

专家建议，一张合适的床垫必须在我们习惯的睡姿下，让脊柱呈现自然的S形状态。一张软硬度适中的床垫应该能够贴合身体轮廓，让较重的身体部分陷入其中，同时还为其他身体部分提供承托。而消费者在平时试床垫时采取的双手去按、触摸，坐一坐，甚至用膝盖去测试床垫的软硬度，其实都是错误的方法。在挑选床垫时，尼尔森·詹姆斯建议消费者，第一步应该是试躺，并且至少试睡五分钟以上，看看睡上去的时候腰部的弧度能不能得到很好的支撑，观察髋部和肩部的突出部分能否很好的下陷，最重要的是看侧睡的时候，脊椎是否保持自然的状态。据介绍，目前一些品牌，如慕思等会配备无线脊椎测试仪来帮助消费者查看在床垫上脊柱的状态，以此来快速地挑选床垫。

敖语介绍，目前部分品牌也可以根据消费者的个性化需求进行定制。比如床垫可以一分为二，夫妻二人可以各自选择自己喜欢的软硬度。床垫还可分区打造，3区、5区、7区都可实现，具体做法是将床垫分块，从弹簧的软硬及辅料的搭配上综合调整床垫的软硬程度。“比如头部需要硬一些，肩膀则要软一些，腰部也要很好的支撑。”不过，敖语强调，这种个性化定制的基础是人体工程学的考量，并不会一味迁就客户的要求，而造成错误的睡眠姿势。

质量过关也需五年一换

对于床垫和清洁保养，让很多消费者挠头。不能清洗，要怎样去除污垢和螨虫呢？暴晒行得通吗？

尼尔森·詹姆斯认为床垫不能暴晒。他指出，辅材很多都是天然材料或功能成分，太阳的暴晒将破坏其特性和缩短其寿命。敖语表示，绝大部分的床垫都不能水洗，为了卫生考虑，可以一个季度在通风处干燥一下。尼尔森·詹姆斯建议，使用时用床垫保护套，将人体的汗液及皮屑、头屑、头油都通过保护套与床垫隔离，勤洗勤换。他还建议使用保洁垫，在保洁垫上加床笠，这样保持一个月三次的清洗，床垫既干净又舒适，延长床垫的使用寿命。据介绍，目前慕思已经推出了全球首创的可完全水洗床垫，满足日常的清洁需求。

很多导购都会告诉消费者，床垫需要定期翻转，这样弹簧才不容易变形，其实这种说法并不准确。专家介绍，需要翻转主要是因为辅材越丰富，堆叠越厚，吸收空气越多。而经常使用与没使用的地方，会导致受力不均，每3个月一次的翻转能克服辅材的不平衡而导致外观的改变。“这与弹簧的支撑力没有多大关系。”

对于床垫的使用寿命，一些商家甚至打出了质保20年的口号，但敖语表示，质保期和合理的使用期限是一个概念。以目前的技术，优质床垫在十年之内不会出现弹簧塌陷等问题，但随着时间推移，床垫内会堆积很多污物，“这是大家看不见的。”她建议，出于卫生和健康的考虑床垫至少应该5年一更换。

尼尔森·詹姆斯也表示，结合床垫的结构原理、辅材的特性，床垫有自己的最佳功能时间。一个人的身体通常在5—8年会发生较为显著的变化，之前选择的床垫不一定适合自己，所以需要更换。“我们倡导让床垫来适应身体，而不是让身体去适应床垫。”弹簧、辅材的支持性，都遵循线性原理，随着时间的推移，每种都有功能减弱性，比如光泽、支持性都会变弱，特别是辅材。材质本身的特性会衰减。同时，睡眠过程中会大量产生湿热空气，而大部分床垫是不能清洗的。所以会出现床垫吸收汗液及水汽而变重，内部湿气重，温暖而潮湿的环境最易滋生螨虫。所以，发现床垫变形，个人体重发生很大变化，有身体脊椎部位出现的不适，都应选择变换床垫防患于未然。慕思建议床垫使用年限是5-8年。

专家还提醒，床的支撑面样式也会影响床垫的寿命。敖语建议，不要使用排骨架样式的床板，因为其会造成床垫受力不均，导致床垫过早变形。

乳胶床垫

100%天然乳胶床垫不存在

乳胶床垫以其材质天然，舒适度佳而受到消费者青睐。那我们要如何挑选出性能优良的产品呢？

功能分析：乳胶含量要注意

记者在调查时发现，网络上一些商家宣称自己的乳胶床垫是百分之百纯乳胶，且进口自泰国等东南亚国家。是不是乳胶床垫的乳胶含量越高就越好呢？

HOLA特力和乐商品部主任沈惠清介绍，乳胶床垫材质天然，有很好的支撑力、弹性和贴身性优良，并且透气性较好。不过，她纠正了消费者的一个误区，其实市面上根本不存在100%的天然乳胶。她表示，天然乳胶必须添加人工合成原料进行催化，才能形成我们现在使用的床垫。“纯的天然乳胶体感非常硬，不能满足使用需求。”所以现在出售的乳胶床垫中，乳胶含量能够达到90%以上已经是比较高了。

而出于柔软度和整形的需求，部分厂家的产品乳胶含量达到70%—80%也是可以接受的。“人工添加成分越多，乳胶床垫的柔软度和韧性越好。部分消费者比较喜欢柔软的体感，所以商家也会生产这类产品。”

京华时报记者在一个淘宝商家的网页上看到，其宣称人工合成的乳胶有大量的有害成分。沈惠清表示，目前市面上只要是正规厂商，并不会完全用合成乳胶来代替天然乳胶，而是采取混合生产产品的方式。消费者不需要单独鉴别哪种是天然乳胶，哪种是合成乳胶，“一是肉眼分辨不出来；二是二者很少独立存在，配方中已经混合在一起了。”

那我们有办法区分天然乳胶所占的比例吗？沈惠清表示，即使是专业检测机构，也只能估算一个范围。据了解，特力和乐在采购乳胶床垫时都会先请检测机构出具检测报告。“其实消费者要知道天然乳胶的比例，都是有权威依据可查的。”

此外，记者了解到，在乳胶床垫的标签上一般也只会出现天然乳胶的比例，“我们会标称材料是天然乳胶，但没有成分占比的标注”。

5厘米厚才有使用意义

据介绍，由于全乳胶床垫比较昂贵，目前大部分乳胶床垫都是以床褥的形式出现，也就是消费者买回家，直接铺在以前的床垫上使用。记者发现，市场上有3厘米厚、5厘米厚等各种厚度的产品，该怎样选择呢？

沈惠清表示，只有乳胶床垫达到5—7厘米，消费者才能够感受到乳胶包裹的特性，低于这个厚度其实是没有使用意义的。

另外，记者看到几乎所有的乳胶垫都是孔洞结构，这是为什么呢？据介绍，乳胶床垫成蜂窝状一是为了增加弹性，二是为了使透气性更好。

选购保养篇：闻气味辨优劣

专家介绍，乳胶床垫的质量优劣可以从气味和弹性上简单地区别。首先，优质的乳胶产品应该有一种淡淡的自然乳胶味。一些商家在床垫中添加一些芳香剂，这样做很可能是为了掩盖其中其他人工合成成分的味道。这一点消费者应该警惕。

另一个方法就是看弹性。一些消费者认为，乳胶垫躺上去会感觉人陷进去了，所以回弹力应该比较差。其实，这也是一个误区。优质的产品，按压后应该马上恢复原状。

勤通风勿折叠

乳胶床垫不可水洗和暴晒。暴晒会导致其氧化、破碎，减少使用寿命。消费者可每隔一个月将其头脚翻转一次，使床垫整体受力均匀。平时可拿到阴凉通风处干燥。另外，在搬运时可以将床垫暂时卷起，但不可折叠重压，否则床垫可能破碎。

一般情况下，乳胶床垫可以使用5年以上，但其材料也会逐渐老化。当分子密度变低，出现变薄现象时，就应该考虑更换了。另外，乳胶床垫下的弹簧垫质量也需过关，如果有凹陷等问题，乳胶垫无法填补其变形部位，会导致舒适度大打折扣。

记忆绵床垫 不舒服是没适应

记忆绵床垫最近几年也颇受欢迎，但是由于中国人睡硬床的传统，使其市场接受度并不高，甚至有消费者反映，睡起来觉得热或过软。专家表示，其实这并非记忆绵本身材质的问题，而是使用者没有适应睡眠环境的变化。

功能分析：不反弹的海绵

据介绍，记忆绵即太空记忆绵，又称惰性海绵或慢回弹海绵，主要成分是聚氨酯。上个世纪末进入中国市场，其特点就是几乎没有反弹，可以很好地吸收人体压力，减少翻身次数，并适应人体自然生理曲线，从而塑造正确睡姿。优质的记忆绵床垫，能保证在平躺仰卧时床垫贴合人体生理曲线(人体曲线呈S形)，侧卧时，人体脊椎与床体保持平行的状态。

恒康家居拥有全球最大的记忆绵生产基地，品牌旗下梦百合记忆绵床垫在数十个国家内畅销。该公司研发部副总经理沈鹏向记者介绍，目前的记忆绵床垫表层为记忆绵层，下层为高弹海绵或弹簧作为支撑。不过，他表示，记忆绵层应达到4—6厘米。“这是经过消费者反馈后，可以达到最大舒适度的厚度。”

他表示，在欧美等国家，对记忆绵的认识比较充分，所以大家可以接受纯记忆绵床垫。但在中国，消费者则希望下部有支撑层。另外，由于消费习惯问题，为了减少成本，记忆绵层也只有几厘米。“其实纯记忆绵床垫更能显示这个材料的特性。目前中国市场的产品是按照国内的消费习惯调整的。”

一些消费者感觉记忆绵不透气、睡着热，沈鹏表示这也是误区。首先，记忆绵的透气性要优于乳胶甚至是棉絮。目前床垫也都打孔，增加了透气性能。软和不透气还是人们老的思维方式，刚开始使用记忆绵肯定会有适应期的，但这不是对记忆绵产品的适应，而是对睡眠环境变化的适应。

选购保养篇：回弹速度看质量

市场上的记忆绵产品价格相差悬殊，如何分辨优劣？沈鹏为大家支了几招。他表示，记忆绵的好坏从本身性能上分辨有密度、拉伸、撕裂、压缩永久变形率等指标上区分，但这些太过专业，消费者可从感官以及回弹时间和气味上进行辨别。

首先，按压记忆绵3秒钟，松手后其回弹的时间最好在5秒钟左右，这代表产品的弹性不错。“因为人正常翻身时间是在3秒左右。”在气味上，正常的记忆绵材料带有原料本身的味道，并不刺激。开袋后在通风处1小时之内便会挥发干净。而一些商家在产品加入其他香料，比如牛奶味、椰子味，很可能是要掩盖一些刺激性的气味。

此外，在选购时，大家都习惯坐在床垫上感受，这是不对的。沈鹏指出，人深度睡眠的姿势一般是侧躺、平躺，因此应该躺在床垫上感受记忆绵对腰部、背部的支撑力。“坐在上面感受，完全没有意义。”

可承受大体重

海绵在人们心目中的形象一直是一压就会深陷进去，那么记忆绵对于体重过大的人会有很好的支撑力吗？沈鹏介绍，记忆绵床垫对任何人群都适用，他们生产的记忆绵通过国家标准测试并高于国家标准，床垫出厂都是真空压缩，可承受的压力远远大于人体的体重，为充分体现材料特质，建议使用时仅铺一层床单。

据了解，平时保养时，记忆绵不能接触水，只能清洗外套，不可暴晒，可通风干燥。一般来说，使用寿命在10年以上。